Volete guadagnare 6 anni di vita? Volete sapere come fare? Il segreto l’hanno svelato alcuni ricercatori olandesi dell’Erasmus University Medical Centre di Rotterdam. Gli studiosi hanno sperimentato e studiato con ottimi risultati una ricetta di vita quotidiana, che si è rivelata una vera e propria pozione magica. L’unica cosa che bisogna ingerire è una buona dose giornaliera di sette alimenti: frutta, molto aglio, pesce, verdure, mandorle, cioccolato fondente e vino. Questi elementi, infatti, riducono il colesterolo e la possibilità di contrarre problemi all’apparato cardiovascolare. Anche il cioccolato contribuisce ad abbassare la pressione sanguigna, riducendo il rischio di infarto del 20%.
Essere curiosi è benessere
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