Partorire senza dolore dovrebbe essere la maniera giusta di affrontare questo momento unico. Niente traumi, dunque, ma chi può oggi permetterselo con lo stress e la rigidezza delle posture che quotidianamente creiamo al nostro corpo? Elena Taddei, esperta in tecniche dolci e in ginnastica medica ortopedica, ha capito che uno tra i metodi più efficaci per avere un parto senza dolore è rappresentato dal Feldenkrais. Niente massaggi e fisioterapie, ma una “guida al movimento dolce”, attraverso cui si potenzia la coscienza nelle proprie azioni, imparando a controllarle. Durante il parto vengono utilizzate delle posizioni nuove, che lo facilitano e abbreviano.
Essere curiosi è benessere
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